Мысли рождает мозг
Решение принимает мозг, сознание лишь наблюдатель, который соглашается или блокирует предлагаемый выбор. О том, что мышление и сознание — два разных процесса, читайте ЗДЕСЬ.
Мышление — это деятельность нейронной сети мозга по обработке информации. Происходит вне поля видения сознания («подсознательно»). Оно порождает поток мыслей и потребностей.
Сознание соотносит их со своими установками и принципами (представлениями или «картой мира»), принимает или отвергает пришедшие в голову умозаключения, направляет своё внимание на ту или иную ветку суждения, находит несостыковки в аргументации и выдвигает свою версию, основываясь на имеющихся знаниях и предубеждениях.
Как работает сознание
- Лобная доля (и дорсолатеральная префронтальная кора) мозга отвечают за восприятие и контроль мыслей, выведенных в сознание. Эта часть нервной системы способна функционировать с высокой активностью (до 100 ГЦ в гамма-режиме). Здесь подкинутая мыслительным аппаратом мысль состыкуется с личными планами и целями — что НАДО сделать, и соотносится с самооценкой — уверенностью или неуверенностью в собственных силах.
«Есть задача — её надо исполнять», такова формула, следующая из установок последовательного мышления. Логики НЕ фиксируют внимание на личных фантазиях и иллюзиях, которые формируются в теменной доле мозга, где хранится представления о том, как должно быть и как хочется (на этом «застревают» творческие люди, на идеализации).
- В теменной доле пришедшая мысль состыкуется с желаниями нашего «Я», встроенными в идеальную «картину мира», которую мы создали своими представлениями и фантазиями. Здесь наши мысли персонифицируются («я так хочу» или «я так решил») и здесь же разрешается вопрос — «КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ я получу, если приму данный вариант, и насколько он сходится с моими намерениями?»
Это область воображения, представлений и измышлений, образов и схем действий, картирований (отрисовки планов). Воображать и фантазировать более склонны люди с подвижной психикой и творческими наклонностями. Рационально думающие люди строят последовательные планы и следуют им.
На рисунке видно противостояние между целями — НАДО, и желаниями — ХОЧУ. Не всегда удаётся исполнить то, что запланировано. Представление о том, как должно быть, расходятся с тем, что получилось («хотели как лучше, а получилось как всегда»). Всё потому, что «карта — не территория». На планы влияют внешние обстоятельства — неожиданности, рушащие стройную картину или помогающие исполнить задуманное. Вот почему мы полагаемся на случай.
Надежда на удачу небезосновательна. Вера в чудо — тот же архетипичный сценарий, к которому мы присоединяемся автоматически. Без благоприятного стечения обстоятельств успеха не видать! Вопрос лишь в том – к удаче приводят неосознаваемые интуитивные действия или это результат «случайной выборки»?
В научной среде есть мнение, что удача зависит от унаследованных особенностей (развитости соединений нейронов в мозгу). Количество нейронных связей в мозгу (разных его участках) у людей разнятся в сотни и даже в тысячи раз. Не все способны к самопознанию и развитию, пример Шарикова из «Собачьего сердца» Булгакова показывает, что «человеком ещё нужно родиться». Не каждому суждено стать успешными бизнесменами, политиками, спортсменами, писателями, художниками, мастерами и так далее. Преуспевающий человек зачастую не знает — почему он так поступил и каким образом его неосознанное действие привели к удачному стечению обстоятельств? Вот и придумываем красивые объяснения тому, что нам в действительности неизвестно (интерпретируем реальность под своё видение).
Медитация
Медитация позволяют наблюдать мысли (или находиться в состоянии безмыслия, тот же контроль), и объединяться со «структурой реальности» («раствориться» в окружающем пространстве). Доминант — высокая активность области контроля (дорсолатеральная префронтальная кора). Сосредоточение внимания на одной мысли (созерцание «со стороны») и переводе её в ощущение и образ, или состояние безмыслия в положении здесь и сейчас.
Через спокойное созерцание убирается саморефлексия, игнорируются ошибочные интерпретации реальности, «откладываются» размышления о достижениях, «растворяются» мешающие предубеждения, вредные привязанности, обиды, комплексы, эгоистичность и переживания (засевшие в подсознании и в области бессознательного).
В состоянии спокойствия и полагание на «течение перемен» хорошо работает «фоновое» мышление с его нелинейными связями, структурированием и прозорливостью — подсказками и озарениями (инсайтами, появляющимися в пустоте между мыслями).
Контролируемые сновидения и творчество
Соединение рационального восприятия и ассоциативного воображения напоминает осознанное сновидение, где под осознанным контролем просматриваются множество параллельных линийразвития событий. Во снах мы видим себя, сознание словно наблюдает само себя и собственные ориентиры со стороны, изыскивая возможности реализовать задуманное.
Кстати, наблюдаемую сознанием реальность нейронаука называет контролируемой галлюцинацией. Ведь мы видим окружающее пространство не напрямую, а с помощью «пойманных» сетчаткой глаз фотонов света, преобразуемых в электрические сигналы, из которых мозг собирает действительность такой, какую нам её показали в детстве.
Изменённое состояние сознания
В тета-режиме работы мозга (4-9 ГЦ, спокойном и замедленном, как при засыпании) в медиальной височной коре образуются хаотичные ассоциативные связи между мыслями, желаниями, целями, самоопределением и внутренними переживаниями. Видимая картина мира расширяется и перестраивается под новые цели.
В изменённом состоянии сознания возможно прогнозировать «будущее» (хотя в действительности время и пространство едины, деление на прошлое, настоящее и будущее — это акт осознанности в его субъективном ощущении), или узнать больше о настоящем (расширить рамки восприятия реальности). Автоматический перебор ассоциативных связей между нейронами, расположенными в разных участках нервной системы, напоминает квантовый перебор вариантов развития событий и выбор наиболее вероятного сценария.
В особом режиме работы мозга Оноре Де Бальзак писал свою «Человеческую комедию». Под действием 50 чашек кофе усиливалось восприятие и сознательный контроль за развитием сценария. Герои «приходили» к писателю сами, он даже вёл с ними беседы. Чтобы ничто его не отвлекало Бальзак зашторивал окна и творил в вечернее или ночное время.
Творческое нелинейное (или быстрое интуитивное мышление в «фоновом» режиме «по умолчанию») есть у каждого, только не у всех оно развито одинаково. Как мы уже выяснили, у нас разные способности, зависящие от устройства нервной системы и нейронных связей внутри неё.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ:
Стикеры «подумать»
Проекция мыслей и успешное обучение. Взгляд нейронауки.
